ホッティー薬店併設
肩こりバイバイサロン担当のようこです！
水・木・金・土曜日
朝10時から午後14時まで
１日１組限定のサロンを再開させていただきました。
私の力不足、お知らせ不足などもあり・・・
もう
誰も予約してくれないかと思っておりましたが
先日ついに記念すべき
初回のお客様がご来店！
2人のお子さんがいらっしゃって、手に職もあって、仕事しながら子育て真っ只中のお客様。
医療系のお仕事だし、お子さんの年齢も私の子供たちと近いので親近感！！
さらに話していくと共通の知り合いがいたりして話しは尽きない！
と言った感じでいろいろ盛り上がってしまいました(^^)
で、時間もだいぶオーバーしてしまったのですがその辺はオッケーをいただき、
最後は腕の上がりもスムーズになり、
「肩が軽くなった！！」
とも言っていただきましたっ！
小さなお子さんを持つお母さんってホントに大変。
・子供を抱っこしたり
・グズられると家事は中断
・日々の暮らしの買い物も大荷物
・洗濯やお布団干したり
・掃除片付けしたり
・洗い物したり
・子供や夫にあれとってこれやって、といろいろ要求されたり
etc・・・
休息する暇なく筋肉や関節に負担のかかる毎日を送っている。
人にもよりますが精神的にも参ってしまうお母さんもいらっしゃると思います。
その動作が筋力アップに繋がればいいのだけど、なかなか効率よく筋力アップとまではいかない現実。
負荷がかかり過ぎて凝った筋肉がさらに硬くなり筋肉の酸欠状態が続く・・・
追い討ちをかけるように
子供や旦那さんにイライラするとさらにこわばる筋肉たち。
筋肉はコリや痛みを表に出して悲鳴を上げている状態なんですよね。
硬くなった筋肉は痛みを発するだけでなく関節の運動も妨げます。
ということは、
ますますコリや痛みを助長してしまう悪循環に。
加齢も加わると姿勢が悪くなったり
肩コリ以外に腰痛になったり
歩く時の足の出が悪くなったりつまづいたり・・・
そうならないために自己流で適当な体操や筋トレをするのではなく
関節周囲の環境を整備する体の事、関節の動きを促す事を考えているプロ
にメンテナンスしてもらうことは必要だなって思います！
ただ、揉んだり、押したり、引っ張ったり
そういう力わざの手技しかやってないところはおススメできません。
強く押されることが繰り返されて筋組織が傷ついて修復の過程で更なる硬さを作ってしまうから・・・
子育て中のママさんたちに限らず
肩こりでお悩みの女性の方の力になれたら嬉しいです。
・肩コリや五十肩で整体やリハビリに行っても良くならない〜！
・旦那にイライラする！
・とにかくいろいろ吐き出したいっ！
っという方はホッティー薬店かメールにてお気軽にご相談、ご予約くださいね。
肩こりバイバイサロンメールアドレス（24時間お問い合わせ可能）
yokosalon1216@yahoo.co.jp
電話番号（ホッティー薬店）
050-1574-1579
「サロンの予約をしたいのですが」とお伝え下さい。
（施術中・お客様対応中などは電話に出られない場合もあります。）
